Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:55Távolság
12.3 km Szint: 196 mLépésszám: 5455
Tempó
05:46 p/km (10.41 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
56
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 196 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 276 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:08 | 0.3 | 07:07 | 8.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
