poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:04Távolság
14.12 km Szint: 182 mLépésszám: 5611
Tempó
04:53 p/km (12.27 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
71
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 182 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.12 | 04:43 | 12.71 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
