Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:06Távolság
11.78 km Szint: 170 mLépésszám: 4936
Tempó
05:32 p/km (10.86 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
66
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 170 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 289 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 0.78 | 05:24 | 11.10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
