ha8we 5.11 km Futás 2024-04-07-n 10:44-kor

ha8we futás

2024.04.07 Vasárnap, 10:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:05

Távolság

5.11 km Szint: 30 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

102

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:47	1	05:47	10.37	10	102	164	150
00:05:50	1	05:50	10.29	5	159	167	162
00:05:54	1	05:54	10.17	4	160	169	165
00:05:49	1	05:49	10.32	4	158	168	164
00:06:04	1	06:04	9.89	8	159	169	164
00:00:41	0.11	06:13	9.66	0	159	162	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.