Phoenixoss túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:01:25Távolság
18.19 km Szint: 146 mLépésszám: 10199
Tempó
09:58 p/km (6.02 km/h)Pulzus
Átlag
103
Minimum
79
Maximum
130
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 146 m
Átlagos pulzus: 103 bpm
Átlagos lépésszám: 56
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:00 | 1 | 11:00 | 5.45 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1 | 09:55 | 6.05 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1.01 | 10:15 | 5.86 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:16 | 1 | 10:16 | 5.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:39 | 0.99 | 09:45 | 6.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:01 | 0.19 | 10:37 | 5.65 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
