nedus bringázás

Lunch Ride2024.04.14 Vasárnap, 11:51:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:02

Távolság

20.48 km Szint: 339 m

Tempó

02:06 p/km (28.55 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
114
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 339 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 157 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:00 1.01 01:59 30.30 3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -5 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 44 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -16 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 35 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 -17 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 -6 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -4 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 24 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 -11 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -17 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 11 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 16 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 11 0 0 0 0
00:02:30 1.01 02:29 24.24 -16 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -15 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -37 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 8 0 0 0 0
00:01:07 0.46 02:26 24.72 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!