Phoenixoss túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:07:03Távolság
24.26 km Szint: 141 mLépésszám: 13250
Tempó
10:11 p/km (5.89 km/h)Pulzus
Átlag
114
Minimum
90
Maximum
134
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 141 m
Átlagos pulzus: 114 bpm
Átlagos lépésszám: 56
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:37 | 1 | 09:37 | 6.24 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1.01 | 08:48 | 6.82 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:17 | 0.99 | 10:23 | 5.78 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 1.01 | 10:24 | 5.77 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 0.99 | 09:49 | 6.11 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:56 | 0.99 | 10:02 | 5.98 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1.01 | 10:40 | 5.63 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:34 | 0.99 | 12:42 | 4.73 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:01 | 1.01 | 09:55 | 6.05 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 0.99 | 10:12 | 5.88 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:20 | 1.01 | 10:14 | 5.86 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:28 | 0.99 | 09:34 | 6.27 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:17 | 1.01 | 10:11 | 5.89 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 0.99 | 09:50 | 6.10 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:06 | 1 | 12:06 | 4.96 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1.02 | 10:03 | 5.97 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:17 | 0.99 | 10:23 | 5.78 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:38 | 0.26 | 10:08 | 5.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
