Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:07Távolság
11.84 km Szint: 177 mLépésszám: 5274
Tempó
05:40 p/km (10.58 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
60
Maximum
147
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 177 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 294 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 0.84 | 06:40 | 9.00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
