Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:21Távolság
5.23 km Szint: 305 mLépésszám: 2933
Tempó
08:06 p/km (7.41 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
98
Maximum
169
Edzésleírás
Felfedező úton. Van ez a Újhely Csúcsai kihívás, melyben 5 hegycsúcsra kell feljutni minél rövidebb idő alatt.
A trükk az, hogy két csúcsra nem vezet fel út. Emiatt indultam el vmi ösvényt keresni.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 305 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | -127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:45 | 0.23 | 07:37 | 7.89 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
