para futás

Evening Run2024.04.22 Hétfő, 19:19:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:47

Távolság

10.13 km Szint: 58 m
Lépésszám: 4603

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
90
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 196 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 -4 0 0 0
00:05:27 1.01 05:24 11.12 -6 0 0 0
00:05:28 0.99 05:31 10.87 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -8 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 6 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 8 0 0 0
00:00:45 0.13 05:46 10.40 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!