Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:58Távolság
12.19 km Szint: 181 mLépésszám: 5096
Tempó
05:35 p/km (10.76 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
84
Maximum
146
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 181 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Átlagos teljesítmény: 283 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:34 | 0.19 | 08:15 | 7.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
