P.Sz. futás

Night Run2024.05.09 Csütörtök, 22:37:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:30

Távolság

12.01 km Szint: 84 m
Lépésszám: 5870

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
103
Maximum
139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 222 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 11 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -10 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 20 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 15 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -27 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -16 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:00:06 0.01 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!