István65 futás

Morning Run2024.05.23 Csütörtök, 07:21:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:11

Távolság

18.01 km Szint: 73 m
Lépésszám: 10003

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
88
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 -7 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -6 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -4 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -4 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -1 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 6 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 -1 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 10 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 3 0 0 0
00:00:08 0.01 13:20 4.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!