polonkaieva futás

Morning Run2024.05.26 Vasárnap, 10:51:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:36

Távolság

12.02 km Szint: 31 m
Lépésszám: 5957

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
71
Maximum
164

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 234 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -5 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -4 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 5 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!