Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:41Távolság
13.87 km Szint: 369 mLépésszám: 5930
Tempó
05:10 p/km (11.61 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
47
Maximum
140
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 369 m
Átlagos pulzus: 127 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 328 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 0.87 | 04:38 | 12.94 | -41 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
