para futás

Evening Run2024.06.10 Hétfő, 18:24:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:51

Távolság

10.01 km Szint: 55 m
Lépésszám: 4530

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
90
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 192 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 -3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -9 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 4 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 4 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 2 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!