monogen futás

Evening Run2024.06.24 Hétfő, 18:38:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:09

Távolság

11.57 km Szint: 67 m
Lépésszám: 4732

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
91
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 223 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 -5 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 1 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 6 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 10 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 7 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 2 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -20 0 0 0
00:03:04 0.57 05:23 11.15 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!