Allics futás

Evening Trail Run2024.06.24 Hétfő, 20:04:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:30

Távolság

10.63 km Szint: 220 m
Lépésszám: 6122

Tempó

07:17 p/km (8.23 km/h)

Edzésleírás

157 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 220 m

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:05 1 07:05 8.47 25 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 34 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 20 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 27 0 0 0
00:09:37 1 09:37 6.24 42 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -12 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -47 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -25 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -20 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -37 0 0 0
00:04:15 0.63 06:45 8.89 -9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!