raptorviktor bringázás

ROUVY - Seligman | Route 66 | Arizona | USA2024.06.27 Csütörtök, 16:44:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:25

Távolság

30.91 km Szint: 282 m

Tempó

02:05 p/km (28.79 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
69
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 282 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 152 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:32 1 02:32 23.68 8 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 14 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -6 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -4 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -12 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -6 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -10 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 15 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 5 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 6 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 29 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 8 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 18 0 0 0 0
00:02:49 1.01 02:47 21.51 15 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 3 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 33 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -13 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 3 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -6 0 0 0 0
00:03:24 0.99 03:26 17.47 33 0 0 0 0
00:02:38 1.01 02:36 23.01 12 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -55 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -42 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -25 0 0 0 0
00:01:22 0.9 01:31 39.51 -14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!