para futás

Evening Run2024.06.28 Péntek, 18:49:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:07

Távolság

10.01 km Szint: 52 m
Lépésszám: 4409

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
94
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 -2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -9 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 4 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 4 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 3 0 0 0
00:00:07 0.01 11:40 5.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!