vadocz futás

Lunch Run2024.07.03 Szerda, 12:32:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:27

Távolság

4.02 km Szint: 16 m
Lépésszám: 2096

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
103
Maximum
167

Edzésleírás

64 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1 06:06 9.84 3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 4 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -5 0 0 0
00:00:12 0.02 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!