katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:03:59Távolság
18.21 km Szint: 1257 mLépésszám: 6303
Tempó
13:24 p/km (4.48 km/h)Pulzus
Átlag
116
Minimum
62
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1257 m
Átlagos pulzus: 116 bpm
Átlagos lépésszám: 26
Átlagos teljesítmény: 53 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:52 | 1 | 13:52 | 4.33 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:09 | 1 | 16:09 | 3.72 | 161 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:38 | 1 | 20:38 | 2.91 | 218 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:04 | 1 | 15:04 | 3.98 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:49 | 1 | 10:49 | 5.55 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:20 | 1 | 17:20 | 3.46 | 120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:03 | 1 | 21:03 | 2.85 | 197 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:04 | 1 | 15:04 | 3.98 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:50 | 1 | 13:50 | 4.34 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:46 | 1 | 14:46 | 4.06 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:25 | 1 | 12:25 | 4.83 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | -222 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:45 | 1 | 12:45 | 4.71 | -246 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:09 | 1 | 11:09 | 5.38 | -130 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:55 | 1 | 11:55 | 5.03 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:50 | 0.21 | 13:30 | 4.45 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
