polonkaieva futás

Morning Run2024.07.05 Péntek, 07:09:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:45

Távolság

11.02 km Szint: 9 m
Lépésszám: 5639

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
72
Maximum
162

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 225 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!