vica1987 futás

☀️ Komárno, Nitriansky kraj - Evening Run2024.07.05 Péntek, 18:20:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:29

Távolság

10.04 km Szint: 4 m
Lépésszám: 4682

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
125
Maximum
169

Edzésleírás

Sunny, 28°C, Feels like 28°C, Humidity 38%, Wind 7km/h from W

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 260 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:00:12 0.04 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!