Béla futás

Morning Run2024.07.19 Péntek, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:05

Távolság

12.5 km Szint: 48 m
Lépésszám: 5755

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
96
Maximum
133

Edzésleírás

128 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 225 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 -10 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -5 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 6 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 8 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -9 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 15 0 0 0
00:02:40 0.5 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!