Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:18Távolság
16.15 km Szint: 278 mLépésszám: 6870
Tempó
05:17 p/km (11.36 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
76
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 278 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 320 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:03 | 0.15 | 07:00 | 8.57 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
