Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:18Távolság
12.06 km Szint: 241 mLépésszám: 5263
Tempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
81
Maximum
152
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 241 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 304 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:13 | 0.06 | 20:17 | 2.96 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
