poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:08Távolság
13.19 km Szint: 217 mLépésszám: 5472
Tempó
04:56 p/km (12.15 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
81
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 217 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:54 | 0.19 | 04:44 | 12.67 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
