Elek futás

Afternoon Run2024.08.03 Szombat, 15:48:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:33

Távolság

10.5 km Szint: 286 m
Lépésszám: 4587

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
77
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 286 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 15 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 108 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -36 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -63 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 19 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -92 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -75 0 0 0
00:02:39 0.5 05:18 11.32 -57 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!