Phoenixoss futás

Afternoon Run2024.08.05 Hétfő, 17:30:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:26

Távolság

7.6 km Szint: 32 m
Lépésszám: 3563

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
81
Maximum
152

Edzésleírás

☀️ Start: 26°C 5 kph N End: 27°C 6 kph N Dew point: 49% Avg. HR: 136 bpm (MX: 152 bpm)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 7 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 10 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -13 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 10 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -11 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -11 0 0 0
00:03:40 0.6 06:07 9.82 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!