garadlaca futás

Morning Run2024.08.08 Csütörtök, 08:57:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:29

Távolság

11.01 km Szint: 11 m
Lépésszám: 4811

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
101
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 407 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!