para futás

Afternoon Run2024.08.09 Péntek, 16:54:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:50

Távolság

10.01 km Szint: 59 m
Lépésszám: 4656

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
89
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 186 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -7 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 5 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 6 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 5 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 2 0 0 0
00:00:10 0.01 16:40 3.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!