szakosevi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:44:04Távolság
18 km Szint: 1052 mLépésszám: 9956
Tempó
15:47 p/km (3.80 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1052 m
Átlagos lépésszám: 35
Átlagos teljesítmény: 79 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | -151 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:49 | 1 | 14:49 | 4.05 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:25 | 1 | 10:25 | 5.76 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:37 | 1 | 09:37 | 6.24 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:54 | 1 | 28:54 | 2.08 | -126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:23 | 1 | 28:23 | 2.11 | -199 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1 | 09:55 | 6.05 | -150 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:07 | 1 | 12:07 | 4.95 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:37 | 1 | 25:37 | 2.34 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:37 | 1 | 21:37 | 2.78 | 119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:33 | 1 | 14:33 | 4.12 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:24 | 1 | 20:24 | 2.94 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:32 | 1 | 15:32 | 3.86 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:13 | 1 | 21:13 | 2.83 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:14 | 1 | 17:14 | 3.48 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:07 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
