lroland futás

Morning Run2024.09.01 Vasárnap, 06:57:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:02

Távolság

10.06 km Szint: 33 m
Lépésszám: 4206

Tempó

04:58 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
68
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 227 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 3 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:00:18 0.06 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!