Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:31Távolság
15.21 km Szint: 253 mLépésszám: 6550
Tempó
05:41 p/km (10.55 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
53
Maximum
148
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 253 m
Átlagos pulzus: 128 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 290 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:31 | 0.21 | 07:13 | 8.31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
