Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:31Távolság
15.7 km Szint: 375 mTempó
08:26 p/km (7.11 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
73
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 375 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 7 | 73 | 132 | 120 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 43 | 123 | 155 | 138 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 37 | 125 | 152 | 140 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 6 | 116 | 151 | 131 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | 55 | 134 | 153 | 143 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 6 | 121 | 154 | 137 | |
| 00:10:36 | 1 | 10:36 | 5.66 | 51 | 125 | 156 | 142 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 7 | 138 | 159 | 147 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | 41 | 141 | 157 | 149 | |
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | 34 | 129 | 156 | 143 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 30 | 132 | 152 | 144 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 7 | 139 | 159 | 149 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 0 | 121 | 149 | 137 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 23 | 130 | 153 | 142 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 25 | 128 | 152 | 144 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 1 | 128 | 154 | 145 | |
| 00:03:55 | 0.57 | 06:52 | 8.73 | 3 | 146 | 165 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
