Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:26Távolság
12 km Szint: 161 mTempó
06:57 p/km (8.63 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
75
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 161 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 6 | 75 | 128 | 113 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 1 | 122 | 149 | 134 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 3 | 129 | 144 | 138 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 13 | 127 | 149 | 143 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 11 | 144 | 154 | 149 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 40 | 130 | 162 | 151 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 39 | 126 | 149 | 138 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 23 | 126 | 158 | 145 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 14 | 134 | 165 | 148 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 0 | 137 | 147 | 141 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 1 | 128 | 151 | 143 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 4 | 146 | 158 | 153 | |
| 00:05:16 | 0.96 | 05:29 | 10.94 | 6 | 155 | 164 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
