Allics futás

Evening Trail Run2024.09.18 Szerda, 19:01:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:50

Távolság

11.01 km Szint: 236 m
Lépésszám: 5398

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

311 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 236 m

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 35 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 34 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 26 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 24 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 49 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -49 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -25 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -27 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -31 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -40 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!