kolcsari futás

Morning Trail Run2024.09.19 Csütörtök, 07:20:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:45

Távolság

12.42 km Szint: 30 m
Lépésszám: 5948

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
84
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 227 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 6 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -6 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 4 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:02:32 0.42 06:02 9.95 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!