retisonic bringázás

Lunch Ride2024.09.21 Szombat, 11:31:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:27

Távolság

19.7 km Szint: 77 m

Tempó

04:05 p/km (14.69 km/h)

Pulzus

Átlag
86
Minimum
64
Maximum
108

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 86 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:13 1 04:13 14.23 6 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 4 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 4 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 9 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 4 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 0 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 1 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 2 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 2 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 3 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 -6 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 -3 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 -2 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 -3 0 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 -2 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 -2 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 -3 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 -3 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 -2 0 0 0 0
00:03:14 0.7 04:37 12.99 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!