HermanB futás

Morning Run2024.09.23 Hétfő, 07:45:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:42

Távolság

10.14 km Szint: 55 m
Lépésszám: 5538

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
80
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 232 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 -9 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -6 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -3 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -2 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 5 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -9 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 4 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -7 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 3 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 5 0 0 0
00:00:55 0.14 06:33 9.16 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!