Béla futás

Evening Run2024.09.24 Kedd, 18:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:27

Távolság

13.5 km Szint: 55 m
Lépésszám: 5948

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
95
Maximum
151

Edzésleírás

148 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 232 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:50 1 05:50 10.29 -10 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 6 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -10 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -9 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 12 0 0 0
00:02:45 0.5 05:30 10.91 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!