Phoenixoss futás

Evening Run2024.09.25 Szerda, 18:01:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:02

Távolság

8.41 km Szint: 41 m
Lépésszám: 3905

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
76
Maximum
160

Edzésleírás

☁️ Start: 15°C 13 kph N End: 15°C 14 kph N Dew point: 86% Avg. HR: 143 bpm (MX: 160 bpm)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -12 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 11 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 4 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 10 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -13 0 0 0
00:02:25 0.41 05:54 10.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!