katus2005 futás

Morning Run2024.09.30 Hétfő, 06:46:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:25

Távolság

11.01 km Szint: 15 m
Lépésszám: 4164

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
95
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Átlagos teljesítmény: 205 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:27 1 06:27 9.30 7 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -9 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 3 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!