Ladis futás

Evening Run2024.10.03 Csütörtök, 18:04:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:18

Távolság

12 km Szint: 35 m
Lépésszám: 4909

Tempó

05:02 p/km (11.94 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
54
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 311 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 10 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -1 0 0 0
00:00:04 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!