Sanyesz73 bringázás

ROUVY - It's a Mental Game | Puncheur's plan2024.10.07 Hétfő, 17:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:59

Távolság

30.3 km Szint: 381 m

Tempó

02:44 p/km (21.91 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
87
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 381 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos pedálfordulat: 95

Átlagos teljesítmény: 131 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:38 1 02:38 22.78 -4 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 12 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 10 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -4 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 33 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 9 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -15 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -24 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 18 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -4 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -2 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -20 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -32 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -8 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:01:17 1.01 01:16 47.22 -31 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 -2 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -2 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 10 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 17 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 19 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 4 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 14 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 48 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 7 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 1 0 0 0 0
00:02:18 1.01 02:17 26.35 -5 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 3 0 0 0 0
00:00:51 0.25 03:24 17.65 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!