Edzésleírás
A közepén 10,5 km élénk iramban (4:20 perc/km).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:40 | 10.5 | 04:21 | 13.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |