garadlaca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:59Távolság
20.01 km Szint: 371 mLépésszám: 9920
Tempó
05:42 p/km (10.53 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
83
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 371 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 374 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0.01 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
