krhanko futás

Morning Run2024.10.12 Szombat, 09:00:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:14

Távolság

10.23 km Szint: 40 m
Lépésszám: 4865

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
67
Maximum
176

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 97

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 -8 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -6 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -5 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 6 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 4 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 2 0 0 0
00:01:10 0.23 05:04 11.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!