ha8we futás

2024.10.12 Szombat, 08:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:10

Távolság

13.09 km Szint: 507 m

Tempó

07:12 p/km (8.34 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
78
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 507 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:00 1 07:00 8.57 73 78 156 133
00:08:08 1 08:08 7.38 79 148 187 172
00:07:55 1 07:55 7.58 11 128 187 167
00:05:28 1 05:28 10.98 0 160 174 168
00:08:14 1 08:14 7.29 50 158 186 172
00:07:19 1 07:19 8.20 52 158 190 179
00:07:10 1 07:10 8.37 45 154 186 177
00:06:08 1 06:08 9.78 11 163 184 173
00:05:56 1 05:56 10.11 11 161 184 173
00:07:05 1 07:05 8.47 42 163 185 173
00:10:16 1 10:16 5.84 77 151 187 178
00:06:00 1 06:00 10.00 2 159 180 172
00:06:52 1 06:52 8.74 51 162 187 178
00:00:39 0.09 07:13 8.31 4 178 182 180
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!